- 2026年4月26日
- 2026年4月30日
【第2回・外来入院編】通院と入院、お会計はどう変わる？
2026年（令和8年）6月から始まる診療報酬改定。第1回では全体像をお伝えしました。 第2回の今回は、多くの方が気になる「通院（外来）」と「入院」のお会計が、具体的にどう変わるのかを解説します。 「風邪で診療所にかかったら？」「1週間入院したら？」といった疑問に、試算を交えてお答えします。 通院（外 […]
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ライフスタイル
- 2026年3月27日
エンディングノートが相続登記を救う。70代夫婦の実体験から見えた「書いておくべき情報」全リスト
はじめに 相続登記（亡くなった方の土地や建物の名義を変える手続き）を実際に経験してみて、強く感じたことがあります。 「故人が情報を残してくれていたら、どれだけ楽だったか」 戸籍謄本（こせきとうほん）を取りに行こうとしても、本籍地（ほんせきち）がわからない。権利証（けんりしょう）がどこにあるかわからな […]
- 2026年3月25日
- 2026年3月25日
法務局の登記手続案内を使い倒す【実体験】相続登記を自分でやる前に知っておきたいこと
「相続登記を自分でやりたいけど、何かあったときに相談できる場所はある？」 その答えは「法務局の登記手続案内」です。 相続登記を自力でやろうとすると、書類の書き方や手続きの流れでわからないことが次々と出てきます。でも、法務局では無料で手続きの相談ができます。私たち70代夫婦も、この登記手続案内をフル活 […]
- 2026年1月28日
- 2026年4月30日
【第1回・総論編】2026年6月、病院のお会計が変わります
2026年（令和8年）6月から、病院や診療所でかかる医療費の計算ルールが変わります。 「また値上げ？」と不安に思われる方もいらっしゃるかもしれませんね。 この連載では、何がどう変わるのかを、4回に分けてわかりやすくお伝えしていきます。第1回の今回は、改定の全体像をご説明しますね。 2026年6月、医 […]
- 2025年3月28日
- 2025年4月21日
【2025年最新版】狙われるシニアのネット詐欺完全ガイド：最新手口と対策決定版
インターネットは私たちの生活に便利さをもたらす一方で、残念ながら詐欺の温床にもなっています。特にシニア世代の方々は、巧妙化する詐欺の標的にされやすい傾向があります。本記事では、2025年最新のネット詐欺の手口と、その対策について詳しく解説します。この情報を知ることで、ご自身や大切な家族を守るための知 […]
- 2024年4月25日
- 2026年3月28日
2025年年金制度改正：遺族年金の見直しと、その影響
はじめに 2025年に向けて、年金制度改正の議論が行われている中で、特に遺族年金の見直しが注目を集めています。 この改正は、老後の安定を図るためだけでなく、障害や死亡時の保障としての役割も担っています。特に遺族年金の見直しが注目されており、多くの現役世代にも影響が及ぶことから、この話題には注目が集ま […]
- 2024年4月1日
- 2025年5月10日
特別養護老人ホーム：見学から入所決定まで17日間、申込順ではなく必要性の高さの点数で決まる
はじめに 特別養護老人ホーム(以下、特養)は、介護が必要な高齢者が入所できる施設です。特養への入所を希望する方は多く、入所するまでに待機期間が発生することがよくあります。 サービス付き高齢者住宅に入所している義母が2月に、要介護4から要介護5になり、介護保険料金がアップし年金受給額との差額が大きくな […]
- 2023年8月30日
- 2025年3月26日
高齢者にとって最も良い睡眠が、寝室の温度が20℃から25℃の間で得られることを発見
最適な睡眠温度 研究者たちの発見によれば、高齢者が最も快適に眠れるのは、寝室の温度が20℃から25℃Fの間のときです。この温度範囲を超えると、睡眠の質が5-10%も低下してしまうことがわかりました。この結果は、高齢者の家での温度設定の大切さを示しています。さらに、特に経済的に困難な高齢者の睡眠の質が […]
- 2023年8月25日
高齢者必見！iPhoneが転倒リスクを教えてくれる？！
iPhoneの新しい機能を追い求める方々に、AppleのiOS 16の「歩行安定性」は革命的な存在です。これはただの新機能ではなく、高齢者が転倒リスクを評価するための重要なツールです。この特徴について詳しく見ていきます。 歩行安定性とは 歩行安定性は、iPhone 8以降およびiOS 15以降で利用 […]
- 2021年4月5日
自動で入力、Appleヘルスケアと連携出来る「音波通信機能体温計 オムロン MC-6800B」
私は、2014年に病気をして以来、毎朝起きてすぐに血圧と体温を測ります、体調異変があったときはメモを取っています 特に抗がん剤を使用しているときには、血圧と体温と共に異変を後で医師に伝えるのに役立ちました これには、iPhoneの「ヘルスケア」アプリが大変役に立ちました 「ヘルスケア」アプリ、まず最 […]
- 2021年3月5日
- 2025年3月26日
国立高度専門医療研究センター6機関の連携による「健康寿命延伸のための10の提言」
それぞれに専門性を有する国立高度専門医療研究センターである国立研究開発法人国立がん研究センターと国立研究開発法人国立循環器病研究センター、国立研究開発法人国立精神・神経医療研究センター、国立研究開発法人国立国際医療研究センター、国立研究開発法人国立成育医療研究センター、国立研究開発法人国立長寿医療研 […]
- 2020年2月3日
60 歳以降も働くシニアの仕事満足度「働き方満足度」は 70.3% 、「賃金満足度」は 44.0%にとどまる
日本労働組合総連合会は、高齢者雇用に関する意識や実態を把握するため、「高齢者雇用に関する調査」を2019年12月18日～12月20日の3日間でインターネットリサーチにより実施し、その結果を2020年1月30日公開しました 60 歳以降も働くシニアの仕事満足度 60 歳以上の人（ 400 名）に、現在 […]
- 2020年1月3日
- 2025年3月26日
認知症予防に効果が期待、高負荷の運動はシニアの記憶力をたかめる
高負荷の運動は、シニアに適した運動療法を検討する際にすぐに思い浮かぶことはありません 3つのグループに別けて調査 しかし、医学誌の応用生理学・栄養・代謝（Applied Physiology, Nutrition, and Metabolism）が先日発表した新たな調査によると、これらのトレーニング […]